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Go健康：在哪个瞬间，你觉得自己老了

Go健康：在哪个瞬间，你觉得自己老了

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从而减少了合金的加入量核心提示：你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。村上春树每年六月，我都会翻翻那年的毕业照，感觉仍然就像昨天才晒出来一样。看看那个曾经在我心中泛起涟漪的女孩，忽然想起：哦前几天撞见她好像告诉过我她女儿叫什么来着...「图片

你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所阔柄橐吾有的鱼都会生活在同一片海里。

村上春树

每年六月，我都会翻翻那年的毕业照，感觉仍然就像昨天才晒出来一样。看看那个曾经在我心中泛起涟漪的女孩，忽然想起：

哦

前几天撞见她好像告诉过我她女儿叫什么来着 ..舟山.

「图片来源于络」

变老就是某一瞬间的感悟

前几天和多年没见的老同学出来闲聊，当聊起哪一瞬间觉得自己真老的时候，真特么地兴奋，因为都互相勾起太多儿时的回忆和共鸣了：

老是记错以为10年前就是1996年。

每一年的六月，都以为要回去参加散学礼。

以前听周杰伦的歌是快乐的，现在听满满的都是忧伤。

以前都喜欢留长发，学F4、飞轮海的发型，现在觉得那年F4的发型简直丑爆了。.

现在他们都喜欢TFboys了。

饭桌上的鸡腿好像已经不再属于我了。

爸妈的背影渐渐显小，两鬓的白头发越来越多。

看现在动画片的时候忍不住吐槽现在的动画片简直是弱鸡。

以前攒好久的钱买双kobe的鞋是为了在球场上炫耀，现在只是为了收藏起自己的青春。

上填资料，选自己出生年月日的时候，进度条要翻好久啊。

同学聚会聊最多的是你曾经喜欢的谁谁谁做妈妈了，你一个月赚多少啊，还不结婚啊?

想听歌的时候发现现在最新歌曲排行榜上的歌手好多都不认识了。

上一堆小学初中高中聚会群，然而上一次聊天的记录都已经是2014年了。

现在同学的头像都换上了自己孩子的头像了

「图片来源于络」

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村上春树说，你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

老了，我们会变得不动声色不容易情绪化

但对于别人的冒犯其实不是不作

只是攒着等发大招!!!

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知道生活上很多事情可以用钱去解决

但也知道其实很多问题是因为你太寂寞在无病呻吟

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懂得真实的生活远没有小学作文里写得那么丰富

所以尽可能增加生活体验去拓宽视野增加人生的厚度很有必要

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老了不再轻易被鸡汤打鸡血

不再那么羡慕别人的成功了

更懂得身体的重要性

「图片来源于络」

尺有所短，寸有所长 ，也许我有很多地方不如别人，可是也并不是一无是处。我能力有限，很多事情我是做不到的，但是做好生活中琐碎的小事情，保持心情愉悦不也是真实生活中成功的一种吗!

可很多时候道理都懂，就是做不到啊!说到底还不是为工作为钱烦恼!

特别是对于在一线城市拼搏的我们，加班应酬喝酒真的避免不了!虽然过来人都知道，在那种场合，多数人都是虚情假意地说着不痛不痒的话，喝着不情不愿的酒!开始你可能会觉得没什么啊，大家都这样。而且还年轻嘛，我喝一点点没问题的!但你知道多少才是适量吗?

中国营养学会对成年人每天的酒精量限量值给出了建议：

男性：不超过25g/天。相当于啤酒750ml，葡萄酒250ml或38度白酒75g。

女性：不超过15g/天。相当于啤酒450ml，葡萄酒150ml或38度白酒50g。

那么你真觉得在应酬的时候喝酒能适量吗?那你对过量喝酒的危害具体又知道多少呢?

1、大量喝酒容易酒精中毒。酒精中毒是因为酒精进入过环保标准要高于国家标准多，肝脏分解能力差但后者强度和隔热性较差，容易晕迷，从而进入休克状态。

2、大量喝酒伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多，胃部承受不了，造成的胃出血。还造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，大多是酒精象耳豆惹的祸。

3、每天过量喝酒，容易得肝炎，肝硬化之类的疾病。

4、特别是喝酒容易脸红的人更要注意，因为他们身体解酒物质比较少，体内的乙醛容易过量，这就是导致脸红和高血压的原因。

5、癌症风险增加，与食道癌、直肠癌、乳腺癌等多种癌症密切相关。

所以告诫大家不要提前消耗身体，能免则免!那我以前喝了那么多酒，会很伤身吗?怎么办呢?

Go健康的「应酬族体检套餐」，套餐内的检验项目是经过专业研究针对长期应酬一族定制的，其中包括：

对身体排毒功能的评估、消化系统疾病的评估、心脑血管疾病的评估、代谢性疾病的评估和恶性肿瘤早期的筛查。

北极花属

如果检验结果有问题的要及时进一步就医检查;结果正常的也要定期检查密切关注!要知道没什么是比身体健康更重要的啊。最后祝大家永远年轻，永远热泪盈眶!

「图片来源于络」

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